Burnout and Stress Management
Bij BestOfYourself vind u de deskundige en menselijke steun die u nodig hebt als het gaat om preventie en herstel van Burnout en Stress klachten en Onderhoud.
BestOfYourself combineert de nieuwste technieken, persoonlijke ervaring en een resultaatgerichte aanpak om u te helpen uw fysieke en geestelijke toestand te reguleren zodat u weer kan genieten van het leven.
Modulen van onze Burn-out Stress programma’s:
Preventie:
Ontworpen voor personen die het risico lopen om gestrest of burn-out te raken. Deze module biedt strategieën aan om gezond om te gaan met stress, de eigen toestand te stabiliseren en gezond te blijven op lichamelijk en geestelijk niveau.
Herstel:
Ontworpen voor het individu met stress en/of stress gerelateerde ziektes. Deze module is gericht op de stabilisatie en versterking van de geestelijke en lichamelijke toestand van de persoon.
Onderhoud:
Ontworpen voor individuen die de modules Preventie of Herstel hebben afgerond om de verankering van de bereikte resultaten te ondersteunen en om terugslag te voorkomen.
Proces: Elk traject begint met een intake-sessie. De bedoeling van deze sessie is een inventarisatie te maken van de individuele behoeften. Na deze intake zal een behandelplan worden voorgesteld inclusief een schatting van het nodige aantal sessies.